La PNL, qui signifie Programmation Neuro Linguistique, a pour objectif d’améliorer les performances de chacun que ce soit dans le domaine professionnel, dans la communication ou dans la santé. C’est comme une boite à outils qui va permettre de changer certains comportements et surtout d’améliorer ses propres capacités.
Le GEST : Gestion des émotions et du stress traumatique.
L’EMDR : Eye mouvement desensibilization and retraitement ou Désensibilisation et
retraitement par les mouvements oculaires.
Le GEST®EMDR est un merveilleux mélange entre l’hypnose et l’EMDR.
C’est une technique qui permet de travailler, entre autre, sur la désensibilisation des troubles
liés à des peurs irrationnelles, à des stress traumatiques, à des traumatismes, à des troubles
anxieux, des deuils, harcèlement, agressions, troubles du sommeil, difficultés de concentration,
nervosité…
Ce travail de désensibilisation s’effectue via les mouvements oculaires.
Maître Praticienne en Hypnose Ericksonnienne, PNL & GEST®EMDR.
Titulaire d’un Master 2 Cadre de l’aide spécialisée à la personne. Je suis également certifiée en tant que Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne, PNL ( Programmation Neuro Linguistique ) et en GEST®EMDR.
J’ai été formée dans les centres de formations suivants : Hypnose Lyon Ouest, Néopraxis et certifiée Analyste du comportement à l’Union Francophone d’Hypnose.
Assenção LIGNY
“Je rêve que chacun puisse prendre la mesure de ses talents et la responsabilité de son bonheur car il n’est rien de plus important que de vivre une vie à la hauteur de ses rêves d’enfants »
Nathalie Navarro2024-08-04J'ai osé pousser la porte du joli cabinet d'Assençao Ligny en début d'année suite à un burn out et depuis, que ce soit en séances individuelles, ateliers, stage, elle nous accompagne avec tellement de professionnalisme, de bienveillance, et d'amour pour son métier......Je repars toujours avec du positif et du mieux. Merci Assenção pour tout 🌻. Osez pousser sa porte et vous irez mieux c'est sûr même si le chemin et parfois plus long pour certains d'entre nous❤
Tom Gonzalez2024-07-29Bonjour je laisse cette avis très positif car de base je ne penser pas que sa aurait pue m’aider, ma mère m’en a parler et elle m’a dit que sa pourrait certainement m’aider à aller mieux donc je me suis décider à y aller et sa a était un des meilleures choix que j’ai pue faire sa ma vraiment aider a aller mieux a me sentir mieux dans ma peaux , je nais que 17 ans et si d’autre jeunes hommes ou femmes du même âge que moi ne se sente pas forcément d’y aller par peur du jugement ou autre faite abstraction de ce que pensent les gens si pour vous vous êtes prêt a y aller a vous faire aidez aller y et vous verrez que sa vous aidera grandement. Bonne journée à tous
Delphine Troncy2024-07-09J'avais plusieurs problématiques qui m'empêchaient d'avancer. Assençao a su m'aider grâce à l'hypnose, l'EMDR et une bonne dose d'humanité. Je vous encourage à travailler sur vous, à prendre soin de vous. Quand on se sent mieux, tout va mieux !
Eva Pourchoux2024-06-28Moment de douceur, d’écoute et de détente. Je recommande.
Thomas Rabuel2024-05-24Une très belle rencontre avec une personne très douce et très à l écoute de vos soucis. assenção vous donne les clefs pour aller mieux et pouvoir changer. Vous pouvez y aller les yeux fermer.
Goyon Roseline2024-04-15Très belle personne, passionnée , très a l écoute. Une bonne expérience que je recommande.
Clément Eysseric2024-04-12Cela va faire plus d'un mois que je n'ai pas toucher à une cigarette malgré la tentation qui peut survenir quelques fois.Je remercie Ligny pour son travail.
AS2024-04-10Jolie rencontre au cours d'une séance collective, puis en séances individuelles. Cette accompagnement thérapeutique plein de bienveillance m'a été très bénéfique et m'a apporter confiance en moi et plus de sérénité et de positivité dès la 1ere séance dans une période difficile remplie de doute et de questionnement. J'ai déjà hâte d'être a la prochaine séance ! Merci 😊🙏💫
Katie Scarlett2024-04-10Une belle âme qui nous permet d'avancer
David Pradier2024-04-09Faire un travail sur soi-même est un choix personnel, le thérapeute ne le fera pas pour vous. Par contre, si vous avez cette volonté, Assancão est LA personne qui saura vous accompagner !! La qualité de son écoute, sa compréhension, sa maitrise des outils et techniques vous aideront à avancer vers votre objectif. Chaque séances ont étés d'un bénéfice énorme dans mon cas, et très rapidement. Même après avoir travaillé des points sensibles, je suis ressorti apaisé et serein. Sa bienveillance est exceptionnelle !! Je vous la recommande fortement
L’hypnose, la PNL et le GEST®EMDR sont des techniques qui vous amènent à chercher des solutions dans vos ressources personnelles.
Saviez-vous que plusieurs fois par jour, vous entrez et sortez instantanément de l’état d’hypnose et cela naturellement?