HYPNOSE, pnl & GEST®EMDR

à Pont-de-Veyle

Proche mâcon & bourg-en-bresse

L’Hypnose

L’hypnose est un état de conscience modifié que l’on appelle également Transe. Cet état est naturel, tout être humain peut l’atteindre, c’est comme une rêverie passagère ou lorsque nous sommes concentrés sur une idée, une pensée…
En hypnose cet état permet notamment de communiquer directement avec l’inconscient pour libérer ses ressources cachées afin d’atteindre les objectifs souhaités.

La PNL

La PNL, qui signifie Programmation Neuro Linguistique, a pour objectif d’améliorer les performances de chacun que ce soit dans le domaine professionnel, dans la communication ou dans la santé. C’est comme une boite à outils qui va permettre de changer certains comportements et surtout d’améliorer ses propres capacités.

Le GEST®EMDR

Le GEST : Gestion des émotions et du stress traumatique.
L’EMDR : Eye mouvement desensibilization and retraitement ou Désensibilisation et
retraitement par les mouvements oculaires.
Le GEST®EMDR est un merveilleux mélange entre l’hypnose et l’EMDR.
C’est une technique qui permet de travailler, entre autre, sur la désensibilisation des troubles
liés à des peurs irrationnelles, à des stress traumatiques, à des traumatismes, à des troubles
anxieux, des deuils, harcèlement, agressions, troubles du sommeil, difficultés de concentration,
nervosité…
Ce travail de désensibilisation s’effectue via les mouvements oculaires.

MAÎTRE praticienne
en hypnose eriCksonienne, pnl
& GEST®EMDR dans l’ain

QUI suis-JE?

Assenção LIGNY

Titulaire d’un Master 2 Cadre de l’aide spécialisée à la personne. Je suis également certifiée en tant que Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne, PNL ( Programmation Neuro Linguistique ) et également praticienne en GEST®EMDR. J’ai été formée au centre de formation Hypnose Lyon Ouest, auprès de Néopraxis et certifiée Analyste du comportement à l’Union Francophone d’Hypnose.

Assenção LIGNY

“Je rêve que chacun puisse prendre la mesure de ses talents et la responsabilité de son bonheur car il n’est rien de plus important que de vivre une vie à la hauteur de ses rêves d’enfants » 

Raphaelle GIORDANO
Excellent
Basée sur 51 avis
Thomas Rabuel
Thomas Rabuel
2024-05-24
Une très belle rencontre avec une personne très douce et très à l écoute de vos soucis. assenção vous donne les clefs pour aller mieux et pouvoir changer. Vous pouvez y aller les yeux fermer.
Goyon Roseline
Goyon Roseline
2024-04-15
Très belle personne, passionnée , très a l écoute. Une bonne expérience que je recommande.
Clément Eysseric
Clément Eysseric
2024-04-12
Cela va faire plus d'un mois que je n'ai pas toucher à une cigarette malgré la tentation qui peut survenir quelques fois.Je remercie Ligny pour son travail.
AS
AS
2024-04-10
Jolie rencontre au cours d'une séance collective, puis en séances individuelles. Cette accompagnement thérapeutique plein de bienveillance m'a été très bénéfique et m'a apporter confiance en moi et plus de sérénité et de positivité dès la 1ere séance dans une période difficile remplie de doute et de questionnement. J'ai déjà hâte d'être a la prochaine séance ! Merci 😊🙏💫
Katie Scarlett
Katie Scarlett
2024-04-10
Une belle âme qui nous permet d'avancer
David Pradier
David Pradier
2024-04-09
Faire un travail sur soi-même est un choix personnel, le thérapeute ne le fera pas pour vous. Par contre, si vous avez cette volonté, Assancão est LA personne qui saura vous accompagner !! La qualité de son écoute, sa compréhension, sa maitrise des outils et techniques vous aideront à avancer vers votre objectif. Chaque séances ont étés d'un bénéfice énorme dans mon cas, et très rapidement. Même après avoir travaillé des points sensibles, je suis ressorti apaisé et serein. Sa bienveillance est exceptionnelle !! Je vous la recommande fortement
Marine Pin
Marine Pin
2024-03-16
Super atelier de groupe, cela donne envie de découvrir plus de chose en individuel
Claire LIMOUSIN
Claire LIMOUSIN
2024-03-14
5 étoiles ne suffisent pas pour évaluer les qualités de Assenção et ce qu'elle a pu m'apporter en seulement 3 séances. Le chemin n'est pas terminé mais parfois une belle rencontre peut vraiment influencer votre vie rapidement vers le bon chemin. Il n'y a aucun doute qu'elle ait trouvé ce pour quoi elle est faite... Aider les autres. Elle a tellement de bienveillance. Si jamais vous ressentez le besoin, sans aucun doute que vous vous sentirez bien accueilli et a l'aise dès les premiers instants. Peu importe votre problématique et si il y en a plusieurs en même temps comme moi, elle saura répondre à tous vos besoins. Très honorée d'avoir croisé votre chemin 🫶 Et vous méritez amplement tous ces commentaires positifs 🙏
Céline Theveniaud
Céline Theveniaud
2024-02-27
Merci Assencao pour votre accueil toujours bienveillant et adapté. Nous avons fait des séances pour ma fille et sa phobie et dès le premier rendez-vous nous avons vu les effets. N hésitez pas à la contacter, c est une belle personne !
Jennifer Da Fre
Jennifer Da Fre
2024-02-27
Assenção Ligny est une personne très douce, très à l'écoute, qui sait cibler exactement nos problématiques. Elle arrive à nous faire avancer rapidement avec une extraordinaire bienveillance. Merci beaucoup.

La thérapie par l’hypnose, la pnl & le GEST®EMDR

Mes champs d’actions

L’hypnose, la PNL et le GEST®EMDR sont des techniques qui vous amènent à chercher des solutions dans vos ressources personnelles.

Gestion des émotions

L’hypnose, la PNL et le GEST®EMDR sont utilisés comme des outils pour vous aider à réguler vos émotions dans le but de vous libérer de vos blocages et de vous sentir mieux.


Gestion du Poids

L’hypnose, la PNL et le GEST®EMDR sont utilisés comme des outils complémentaire pour aider à gérer son poids en favorisant des changements comportementaux et d’habitudes liés à l’alimentation et à l’exercice physique.

Arrêt du Tabac

L’hypnose, la PNL et le GEST®EMDR sont utilisés comme des outils pour aider les personnes à arrêter de fumer en travaillant sur les aspects psychologiques et comportementaux de la dépendance au tabac.

Trouble du Sommeil

L’hypnose, la PNL et le GEST®EMDR sont utilisés pour aider à soulager le stress et l’anxiété. en induisant un état de relaxation profonde et de concentration intérieure.

Anxiété, Stress

L’hypnose, la PNL et le GEST®EMDR sont utilisés pour aider à soulager le stress et l’anxiété, ce qui peut avoir des effets positifs sur le stress et l’anxiété.

Phobies, Peurs

L’hypnose, la PNL et le GEST®EMDR sont utilisés pour aider à modifier les réponses et les associations émotionnelles liées aux phobies et aux peurs.

oSEZ L’HYPNOSE !

Mon podcast sur l’hypnose

Oubliez votre stress et soignez vos tensions.

Saviez-vous que plusieurs fois par jour, vous entrez et sortez instantanément de l’état d’hypnose et cela naturellement?